南加州醫(yī)科大學(xué)體育醫(yī)學(xué)系主任大衛(wèi)·吉爾表示，如果聽到關(guān)節(jié)出現(xiàn)聲音異常，并伴有疼痛、腫脹或僵硬，或者影響了運(yùn)動(dòng)，就要立即看醫(yī)生。膝關(guān)節(jié)疼痛可能源于半月板撕裂，腳踝疼痛則可能是關(guān)節(jié)炎或者韌帶拉傷所致。

    浙江醫(yī)院骨二科徐遠(yuǎn)醫(yī)師表示，退行性關(guān)節(jié)炎有時(shí)會(huì)伴隨半月板撕裂，游離的半月板碎片在關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)發(fā)生急性卡壓，有些短暫的卡壓就會(huì)在關(guān)節(jié)活動(dòng)中發(fā)出咔咔的聲響。某些劇烈的運(yùn)動(dòng)，如快速跑、跳等運(yùn)動(dòng)在身體沒有完全熱身的情況下突然發(fā)力，會(huì)直接導(dǎo)致韌帶撕裂甚至斷裂，有時(shí)也可聽到斷裂聲。退變性關(guān)節(jié)炎很難預(yù)防，至于半月板及韌帶的急性撕裂，這就需要運(yùn)動(dòng)前充分熱身，同時(shí)加強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌力的鍛煉了。

    鼻子發(fā)出哨笛聲

    當(dāng)心鼻中隔穿孔

    鼻塞容易導(dǎo)致鼻子發(fā)出哨聲，這種情況較為普遍，擤鼻子、類固醇噴鼻劑等方法有助于解決鼻塞問題。但是，如果面部受傷或過于用力挖鼻孔之后出現(xiàn)鼻子哨聲，應(yīng)該立即就醫(yī)。這可能是鼻中隔穿孔所致。

    浙江醫(yī)院耳鼻咽喉科呂慧洋醫(yī)師表示，外傷或者手術(shù)后，出現(xiàn)鼻中隔血腫，若沒有及時(shí)處理，進(jìn)而形成膿腫，最終會(huì)導(dǎo)致鼻中隔穿孔。穿孔一般出現(xiàn)在鼻中隔前段，氣流經(jīng)過小的孔洞，出現(xiàn)口哨聲。所以，外傷或者手術(shù)后如果出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間鼻塞，需要及時(shí)就醫(yī)，發(fā)現(xiàn)鼻中隔血腫或者膿腫，及時(shí)處理。如果鼻中隔穿孔形成，可做鼻中隔穿孔修補(bǔ)術(shù)。

    耳朵出現(xiàn)鈴鐺聲

    當(dāng)心內(nèi)耳病變

    威爾康奈爾醫(yī)學(xué)院耳鼻喉科專家塞繆爾·塞萊斯尼克教授表示，耳鳴聲其實(shí)來自大腦，是大腦將虛假電信號(hào)誤讀為噪音。其誘因可能是內(nèi)耳損傷。如果耳鳴持續(xù)發(fā)生而且發(fā)生于單側(cè)耳朵，最好看看醫(yī)生，這可能是內(nèi)耳病變等所致。

    浙江醫(yī)院耳鼻咽喉科呂慧洋醫(yī)師表示，長(zhǎng)時(shí)間接觸噪音，可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)耳損傷，所以需要佩戴耳塞進(jìn)行防護(hù)。單耳耳鳴有可能由內(nèi)聽道占位所致，這種情況一般需要行內(nèi)聽道磁共振檢查，排除占位。

    習(xí)慣性夜間打鼾

    當(dāng)心睡眠呼吸暫停綜合征

    如果夜間睡覺時(shí)有打鼾的習(xí)慣，并伴有大喘氣，驚醒后滿身汗，或白天常瞌睡，則可能得了睡眠呼吸暫停綜合征，應(yīng)盡早就醫(yī)，因?yàn)樗�眠呼吸暫停綜合征會(huì)增加糖尿病和腦卒中風(fēng)險(xiǎn)。

    浙江醫(yī)院呼吸內(nèi)科周曉曦醫(yī)師表示，呼吸時(shí)不時(shí)地暫停，會(huì)造成患者通氣不足，血液中的氧氣含量下降，無法供應(yīng)身體所需，嚴(yán)重者會(huì)造成生命危險(xiǎn)。大腦作為人體耗氧量最大的器官，缺氧可是不能接受的，于是就會(huì)時(shí)不時(shí)地“叫醒”患者，讓他醒來多呼吸點(diǎn)空氣。呼吸暫停導(dǎo)致的供氧不足，可以引起心臟病、高血壓、腦血管病、糖尿病等多種疾病，同時(shí)，夜里睡眠時(shí)的呼吸暫停，還很可能導(dǎo)致心臟性猝死。

    肚子疼伴咕嚕聲

    當(dāng)心腸梗阻

    《美國腸胃病學(xué)雜志》主編威廉·切伊教授表示，正常人消化食物時(shí)都會(huì)產(chǎn)生腸鳴音。然而，如果腸鳴音明顯并伴有疼痛或腫脹，特別是按壓腹部時(shí)聽到晃蕩聲，則應(yīng)該看醫(yī)生了�？赡苁且�?yàn)槟c道蠕動(dòng)太快或太慢，但少數(shù)情況可能是腸梗阻，需要外科手術(shù)治療。

    浙江醫(yī)院消化內(nèi)科周峰醫(yī)師表示，腸梗阻通常伴隨腹痛、嘔吐等癥狀，而且病情兇險(xiǎn)、危害大、死亡率高，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。腸梗阻分為機(jī)械性和非機(jī)械性兩大類。機(jī)械性腸梗阻因腸蠕動(dòng)增強(qiáng)，常有陣發(fā)性腹絞痛。腹痛發(fā)作時(shí)病人常自感腹內(nèi)有氣體竄行，聽到高亢腸鳴音;如果是不完全腸梗阻，當(dāng)氣體通過梗阻后，疼痛驟然減輕或消失。腸梗阻部位不同，會(huì)導(dǎo)致嘔吐的頻度、嘔吐量及嘔吐物性狀有所不同。高位梗阻(主要指十二指腸和空腸近側(cè))嘔吐出現(xiàn)較早、較頻繁，嘔吐量較多;低位梗阻嘔吐出現(xiàn)較晚，次數(shù)也較少，嘔吐量較少。